vega

    

Vegyes tempura szójaszószos mártogatóssal

vega

Hozzávalók :

Az ilyenkor beszerezhető zöldségek: brokkoli, cukkini, édesburgonya, gomba, sárgarépa, póréhagyma, kövér paprika, továbbá tisztított garnélarák (farokkal). Személyenként kb. 25 dkg vegyes alapanyagot számolunk. a tempurához:
10 dkg finomliszt
2 evőkanál kukoricakeményítő
csipetnyi szódabikarbóna
1 teáskanál só
2 dl jéghideg szénsavas víz
1 tojássárgája
a mártogatóshoz:
3 evőkanál szójaszósz
2 evőkanál meleg víz
1/2 citrom leve
1 evőkanál barna cukor
pár szál metélőhagyma apróra vágva
a sütéshez:
jó minőségű napraforgóolaj

Elkészítése:

A brokkolit rózsáira szedjük, a cukkinit, édesburgonyát, gombát vékony szeletekre, a sárgarépát vékony hasábokra, a póréhagymát pedig karikára vágjuk. Összekeverjük a tempura száraz hozzávalóit, majd hozzáadjuk a jeges vízben elkevert tojássárgáját. A kapott masszának nem kell csomómentesnek lennie! Ebben megforgatjuk a felaprított zöldségeket, garnélarákot, és néhány perc alatt kisütjük. Csak annyit tegyünk egyszerre az olajba, amennyit ellep. Szalvétán leitatjuk, tálcára szedjük, és az elkészjtett mártogatóssal tálaljuk.