Vegetáriánus konyha

    

Rizses-sajtos cukkini

rizs

Hozzávalók (4 személyre):

3 cukkini
10 dkg rizs
4 tojás
20 dkg sajt
2 dl tejföl
1/2 teáskanál sütőpor
1 csokor metélőhagyma

bors
a tál kikenéséhez:
vaj

Elkészítése:

A rizst puhára főzzük; a megtisztított cukkinit kisebb kockákra vágjuk vagy lereszeljük, megsózzuk, és 10 percig állni hagyjuk. Kinyomkodjuk, és egy nagyobb tálba tesszük. Külön összekeverünk 1,5 dl tejfölt a sütőporral, és addig hagyjuk állni, míg a cukkinit. Ezután a cukkinihez adjuk a tojásokat, a sütőporos tejfölt, a főtt rizst, 15 dkg reszelt sajtot, 1/2 csokor apróra vágott metélőhagymát, sóval, borssal ízesítjük, és összekeverjük. Egy tűzálló tálat kivajazunk, beletesszük a cukkinit. Tetején elkenjük a megmaradt tejfölt, rászórjuk a megmaradt sajtot, és előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt készre sütjük. 1 0 percig pihentetjük, majd megszórjuk a megmaradt apróra vágott metélőhagymával, és tálaljuk.