Főétel

    

Narancsos csirkemell

narancsos-csirkemell

Hozzávalók (4-6 személyre):

1 kg csirkemell
3 érett narancs

1,5-2 dl főzőtejszín
zsiradék
a tálaláshoz:
rizs

Elkészítése:

A csirkemellet kisujjnyi szeletekre vágjuk. Zsiradékon kissé megpirítjuk, ráöntjük a narancsok levét, megsózzuk. Lefedve lassú tűzön pároljuk. Időnként kevés vízzel vagy további narancslével pótoljuk, amíg a hús egészen megpuhul. Ekkor a húst kiszedjük, a visszamaradó lébe kavarunk 1,5-2 dl főzőtejszínt (szükség szerint), felforraljuk, addig kavargatjuk, míg szép karamellszíne lesz. A húsokat lelocsoljuk a szósszal, és párolt rizzsel kínáljuk.