Főétel

    

Joghurtos csirkecurry kuszkusszal

r-joghurtos-csirkecurry

Hozzávalók (4 személyre):

60 dkg csirkémmellfilé
3 hagyma
1 szárzeller
1 doboz hámozott paradicsom (40 dkg)
2 evőkanál olívaolaj
1-1 teáskanál őrölt fahéj, kurkuma és currypor
3 dl natúr joghurt
1 marék mentalevél
só;
a körethez:
20 dkg kuszkusz
2 dkg vaj
1 evőkanál házi ételízesítő.

Elkészítése:

Egy serpenyőben az olajon megpörköljük a háromféle fűszert, majd hozzáadjuk a kockára vágott hagymát, és megpirítjuk. Beleszórjuk a felkockázott zellert, kevés ideig együtt pároljuk, majd a szintén kockára vágott húst hozzáadva fehéredésig pirítjuk. Felöntjük 2 dl vízzel, illetve hozzáadjuk a paradicsomot, megsózzuk, és az egészet fedő alatt puhára főzzük. A kuszkuszt tálba szórjuk, felforralunk 4-5 dl vizet az ételízesítővel együtt, a kuszkuszra öntjük. Letakarjuk a tálat, és néhány percig hagyjuk, hogy a vizet felszívja, majd belekavarjuk a vajat. Tálaláskor a csirkét meglocsoljuk joghurttal, megszórjuk mentalevéllel, mellé pedig kuszkuszt kínálunk köretként.