Főétel

    

Zöldbabos-cukkinis csirkemell

foetel

Hozzávalók (4 személyre):

80 dkg csirkemell
30 dkg zöldbab
2 közepes sárgarépa
1 közepes cukkini vagy tök
1 vöröshagyma
zsiradék
bazsalikom

bors
2-3 babérlevél

Elkészítése:

A csirkemellet falatnyi kockákra vágjuk, zsiradékon átsütjük. Amikor pirulni kezd, hozzáadjuk az apróra vágott hagymát meg a kisebb hasábokra vágott sárgarépát, sózzuk, és együtt sütjük, míg a hagyma kissé megdinsztelődik. Hozzáadjuk a kis darabokra tördelt zöldbabot, a babérlevelet, kevés vizet öntünk alá, lefedve majdnem készre főzzük. Belekavarjuk a kis kockákra vágott cukkinit, a bazsalikomot, az egészet együtt készre főzzük. Vigyázzunk, hogy maradjon leve, mert úgy a finom.

Megjegyzés: Egyszerre ne öntsünk sok vizet alá, inkább apránként pótoljuk, ha lefő. Könnyű, ízletes étel.