§ Erdélyi Konyha - Murokfőzelék bundás kenyérrel

Vega konyha, főétel

    

Murokfőzelék bundás kenyérrel

murokfozelek-bundas-kenyerrel

Hozzávalók (4 személyre):

1 kg murok
4 cikk fokhagyma
1 evőkanál zsír
2 evőkanál liszt
1 dl tej
1 dl tejföl
házi ételízesítő bors

Elkészítése:

A répát meghámozzuk, almareszelőn lereszeljük, vagy vékony csíkokra vágjuk. A zsírt felolvasztjuk, beletesszük a zúzott fokhagymát, kissé megdinszteljük, hozzáadjuk a répát, sóval, borssal, ételízesítővel fűszerezzük, majd fedő alatt puhára pároljuk. Néha a vizet pótoljuk, hogy ne süljön le. Amikor a répa megpuhult, zsírjára sütjük, megszórjuk a liszttel, és felengedjük a tejjel. Belekavarjuk a tejfölt, és néhány perc alatt összeforraljuk. Köretként adhatunk hozzá bundás kenyeret, tükörtojást, fasírtot, kolbászt vagy bármilyen krokettet.

Jó tudni: Abban a formában, ahogyan mi készítjük a főzeléket, más országokban nem ismerik ezt az ételt, így ez is magyar kuriózumnak számít. Már a 16. században készítettek Magyarországon főzeléket, amely különböző zöldségekből állt, és sűrű volt. Érdekesség, hogy a rántás csak a 19. századtól terjedt el nálunk, az osztrákoktól vettük át ezt az eljárást A főzeléket abban az időben hétköznapokon húsmentesen, ünnepeken hússal fogyasztották. Amikor böjtöltek, akkor nagyon hígra főzték. Ekkoriban terjedt el a tört paszuly, a káposzta főzelék vagy éppen a burgonyafőzelék. De főzeléket bármilyen zöldségből készíthetünk, akár vegyesen is.?/