Vega Főétel

    

Karfiolpörkölt

foetel

Hozzávalók (4 személyre):

1 kg karfiol
2 paradicsom
1 vöröshagyma
2 cikk fokhagyma
1 evőkanál liszt
olaj

bors
pirospaprika
petrezselyemzöld

Elkészítése:

A karfiolt rózsáira szedjük, sós vízben három perc alatt előfőzzük, majd leszűrjük. A paradicsomot forró vízbe dobjuk, héját lehúzzuk, húsát apró kockákra vágjuk. Az apróra vágott hagymát olajon megdinszteljük, beletörjük a fokhagymát, megszórjuk pirospaprikával meg a liszttel. Összekavarjuk, beletesszük a karfiolt, vizet töltünk rá, sóval, borssal ízesítjük. Amikor elkezd forrni, a paradicsomkockákat is hozzáadjuk, és készre főzzük. Tetejére apróra vágott petrezselyemzöldet szórunk, és nokedlivel kínáljuk.